Положение тела во время сна играет важную роль в жизни человека и оказывает влияние на его здоровье, внутреннюю гармонию и даже на отношения с окружающими людьми. Если спать неправильно, то появится раздражительность, сонливость, агрессивность. Кроме того, благодаря изменению положения головы можно изменить некоторые стороны своей жизни и улучшить здоровье. Каждая сторона света в данном случае имеет свое значение.
Разные учения дают различные рекомендации по положению головы во время сна. Йоги, например, считают, что тело человека подобно компасу имеет южный и северный полюс. Голова при этом считается югом, а ноги севером. Идеальным, по их мнению, положением тела является северо-западное или северное направление. Определяется сторона света по голове.
Фен-шуй дает более подробные рекомендации, а для определения идеального положения во время сна необходимо провести определенные вычисления.
Значение сторон света и положения головы во время сна:
- Восток – избавление от бессонницы и ночных кошмаров.
- Север – улучшение интуиции и мозговой активности.
- Запад – укрепление семейной жизни и приближение пополнения в семье.
- Юг – привлечение удачи и хорошей репутации.
Исходя из рекомендаций разных учений, можно выявить значение каждой стороны света для человека и влияние, если спать головой в выбранном направлении:
- Если спать головой на север, то можно улучшить свое здоровье, привлечь в свою жизнь благополучие и удачу, укрепить семейные отношения и обрести внутреннюю гармонию (для активных молодых людей такое положение назвать идеальным затруднительно, северное направление больше подходит семейным парам и взрослым людям).
- Если спать головой на запад, то можно раскрыть в себе творческие способности, приобрести чувство удовлетворения жизнью и получить заряд положительной энергии (особенно такое положение тела во время сна подходит творческим персонам – художникам, музыкантам, а также представителям профессий, связанных с магией).
- Если спать головой на восток, то можно получить магическую энергию, стать более целеустремленным и активным, побороть страх перед началом нового дела и заручиться поддержкой высших сил (особенно также положение подходит для тех, кому приходится много работать, общаться и вести активный образ жизни).
- Положение головы в сторону юга идеально подходит для тех, кто стремится покорить карьерную лестницу (такое положение придает уверенности в собственных силах, заряжает положительной энергией и привлекает удачу).
- Положение головы на северо-восток во время сна подходит для пожилых людей (считается, что благодаря такому положению можно получить энергию во время сна, восстановить силы, во время депрессии северо-восточное направление головы поможет быстрее найти выход из сложных ситуаций).
- Юго-восточное положение головы помогает побороть комплексы и страхи (если после эксперимента выяснилось, что спать в таком положении не комфортно, то лучше выбрать другой вариант, подходит данная рекомендация не всем).
Учение фен-шуй придает большое значение не только положению человека во время сна, но правильной расстановке мебели в спальне. Данные факторы влияют на эмоциональное состояние, внутреннюю гармонию и атмосферу в семейной жизни. Для каждого человека рекомендации отличаются.
Ключевым фактором в данном случае является число Гуа, в зависимости от которого необходимо устанавливать кровать в определенной зоне спальни и располагать тело во время сна по направлению к конкретной точке света.
- Для вычисления понадобится число года рождения.
- Сложите третью и четвертую цифры.
- Получившееся число надо разбить на цифры и снова их сложить.
- Процедуру надо проводить до того момента, пока не получится однозначное число (пример расчета: 1965, 6+5=11, 1+1=2, нужная цифра – 2).
- Мужчинам получившееся число надо вычесть из 10 (если год рождения после 2000 года, то вычитать надо из 9).
- Женщинам к получившемуся числу надо прибавить 5 (если год рождения после 2000 года, то прибавлять надо к 6).
Число Гуа в данном случае необходимо для выяснения категории, к которой относится человек (западная или восточная). Для каждой группы существуют индивидуальные рекомендации по расположению кровати в спальне. Восточной категории принадлежат цифры 1,3,4 и 9. Западной категории – 2,6,7 и 8.
Благоприятное расположение головы во время сна в зависимости от числа Гуа:
- 1 — север, восток, юг, юго-восток
- 2 — запад, северо-восток, юго-запад и северо-запад
- 3 – восток, север, юг и юго-восток
- 4 – север, юг, восток и юго-восток
- 6 – юго-запад, северо-восток, запад, северо-запад
- 7 – запад, юго-запад, северо-восток и северо-запад
- 8 – запад, северо-восток, юго-запад и северо-запад
- 9 – юг, восток, север и юго-восток
Следует обратить внимание, что числа Гуа, равного 5 не существует. Если при проведении расчетов получается такая цифра, то ее заменяют на 8 для женщин и 2 для мужчин. Может возникнуть ситуация, когда у супругов отличаются цифры Гуа и найти компромисс становится сложной задачей.
В данном случае лучше отдавать приоритет тому, кто вносит больший вклад в семейную жизнь. Например, больше зарабатывает или считается лидером.
Православие не дает конкретных рекомендаций в вопросе, как лучше спать по отношению к сторонам света, но некоторые советы можно определить, исходя из примет. Считается, что не стоит размещать свое тело во время сна головой на запад. Такой фактор может способствовать изменению характера в худшую сторону. В человеке развивается эгоизм и теряется связь с Богом.
- Если спать головой на юг, то можно привлечь долголетие.
- Идеальным вариантом расположения тела во время сна считается восточное направление (головой на восток).
- Если спать головой на север, то теряется связь с Богом.
Народные приметы о положении головы во время сна обусловлены некоторыми суевериями. Верить в них или нет – индивидуальный выбор. Считается, например, что ни в коем случае нельзя спать ногами в направлении к двери. Обусловлено такое предостережение в первую очередь тем, что именно ногами вперед выносят покойников.
- Голова во время сна ни в коем случае не должна быть направлена в сторону зеркала (отражение спящего человека может привлечь неудачи и болезни в его жизнь).
- Спать головой в северном направлении – к здоровью и долгим годам жизни.
- Спать головой в южном направлении – к агрессивности и раздражительности.
- Если спать головой в западном направлении, то человек будет часто болеть.
- Спать головой по направлению к двери – идеальное положение, сон не отнимает жизненные силы.
Подсказать, какое положение во время сна является наиболее благоприятным, может и собственная интуиция. Если по каким-либо причинам чувствуется дискомфорт после сна, то стоит провести несколько экспериментов. Меняя положение головы, и оценивая свои ощущения после пробуждения, можно определить наиболее комфортные условия для тела.
- Не чувствовать сонливости (сон должен быть полноценным).
- Ощущать прилив сил и жизненной энергии.
- Не чувствовать недомогания (головные боли, дискомфорт в суставах и пр.).
Идеальным вариантом для экспериментов в поиске оптимального варианта положения головы во время сна является круглая кровать, размещаясь на которой, можно принимать любые позы. Главная сложность в данном случае заключается в габаритах комнаты и финансовых возможностях.